セルフケアの道具箱 : ストレスと上手につきあう100のワーク / 伊藤絵美著 ; 細川貂々イラスト
セルフ ケア ノ ドウグバコ : ストレス ト ジョウズニ ツキアウ 100 ノ ワーク
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 晶文社 |
| 出版年 | 2020.7 |
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| 本文言語 | 日本語 |
|---|---|
| 大きさ | 302p : 挿図 ; 19cm |
| 別書名 | 標題紙タイトル:Self care work 100 |
| 著者標目 | 伊藤, 絵美 <イトウ, エミ> 細川, 貂々(1969-) <ホソカワ, テンテン> |
| 件 名 | BSH:認知行動療法 BSH:ストレス NDLSH:精神衛生 NDLSH:ストレス |
| 分 類 | NDC8:146.8 NDC9:146.8 NDC10:146.811 NDC10:498.39 NDLC:SC192 |
| ISBN | 9784794971814 |
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