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100歳まで自然に元気な和食の流儀 : そんな日本人の生活習慣が人類を救う! / 下方浩史著
100サイ マデ シゼン ニ ゲンキ ナ ワショク ノ リュウギ : ソンナ ニホンジン ノ セイカツ シュウカン ガ ジンルイ オ スクウ

データ種別 図書
出版者 東京 : 白秋社
出版者 東京 : 星雲社(発売)
出版年 2020.5

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板橋2F 一般書架
K45.5/Sh52 0369220
9784434275883

書誌詳細を非表示

本文言語 日本語
大きさ 215p ; 19cm
一般注記 国際的なデータベースを用いた統計から、科学的に健康寿命を延ばす方法を探り、日本人の体の遺伝的な強靱さと、日本の伝統的な食事を中心としたライフスタイルが、健康寿命を延ばすうえで最適であることを明らかにする。
文献:p212〜215
著者標目  下方, 浩史 <シモカタ, ヒロシ>
件 名 BSH:長寿法
NDLSH:健康法 (食生活)
分 類 NDC8:498.38
NDC9:498.38
NDC10:498.38
NDLC:EF33
NDC10:498.583
ISBN 9784434275883
目次/あらすじ

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