たんぱく質量ハンドブック : 痩せる!リバウンドしない! : ひと目でわかる! / 上西一弘監修
タンパクシツリョウ ハンドブック : ヤセル リバウンド シナイ : ヒトメ デ ワカル
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 日本文芸社 |
出版年 | 2020.8 |
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本文言語 | 日本語 |
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大きさ | 192p ; 18cm |
一般注記 | 栄養バランスのいい食事をとろう! よく食べる食品・食材1000品以上を取り上げ、たんぱく質量、エネルギー量、糖質、脂質、塩分量を掲載。たんぱく質がダイエットに必要な理由、たんぱく質の基礎知識なども解説。 |
著者標目 | 上西, 一弘 <ウエニシ, カズヒロ> |
件 名 | BSH:蛋白質 NDLSH:蛋白質 |
分 類 | NDC8:498.55 NDC9:498.55 NDC10:498.55 NDLC:Y75 NDC10:498.5 |
ISBN | 9784537218213 |
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