「キラーストレス」から心と体を守る! : マインドフルネス&コーピング実践CDブック / 熊野宏昭, 伊藤絵美, NHKスペシャル取材班監修
キラー ストレス カラ ココロ ト カラダ オ マモル : マインドフルネス & コーピング ジッセン CD ブック
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 主婦と生活社 |
| 出版年 | [2017.5] |
所蔵情報を非表示
| 配置場所 | 巻次等 | 請求記号 | 資料番号 | 状 態 | コメント | ISBN | 請求メモ | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 板橋2F 一般書架 |
|
K59.39/Ku34 | 0347510 |
|
9784391150049 |
書誌詳細を非表示
| 本文言語 | 日本語 |
|---|---|
| 大きさ | 103p ; 21cm + CD1枚 |
| 別書名 | 異なりアクセスタイトル:キラーストレスから心と体を守る : マインドフルネス&コーピング実践CDブック |
| 一般注記 | 出版年月はブックジャケットによる 付属資料: 録音ディスク(1枚 ; 12cm) |
| 著者標目 | 熊野, 宏昭(1960-) <クマノ, ヒロアキ> 伊藤, 絵美 <イトウ, エミ> NHKスペシャル取材班 <NHK スペシャル シュザイハン> |
| 件 名 | NDLSH:ストレス NDLSH:マインドフルネス |
| 分 類 | NDC10:493.49 |
| ISBN | 9784391150049 |
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