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効く筋トレ・効かない筋トレ : 体脂肪を落とす・締まったカラダをつくる / 荒川裕志著
キク キントレ キカナイ キントレ : タイシボウ オ オトス シマッタ カラダ オ ツクル
(PHPビジュアル実用books)

データ種別 図書
出版者 東京 : PHP研究所
出版年 2011.3

所蔵情報を非表示

板橋2F 一般書架
780.7/A63 0276471
9784569795058

書誌詳細を非表示

本文言語 日本語
大きさ 191p ; 24cm
別書名 標題紙タイトル:Change your body!
異なりアクセスタイトル:効く筋トレ効かない筋トレ : 体脂肪を落とす締まったカラダをつくる
一般注記 監修:石井直方
著者標目  荒川, 裕志 <アラカワ, ヒロシ>
 石井, 直方(1955-) <イシイ, ナオカタ>
件　名 BSH:筋力トレーニング
分　類 NDC9:780.7
ISBN 9784569795058
目次／あらすじ

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