自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で“正しいプログラム"がつくれるようになる! / 有賀誠司著
ジブン デ ツクル キンリョク トレーニング プログラム : ネンレイ キョウギ モクテキ ニ オウジタ ジッセンテキ プログラム サクセイ マニュアル : コレ 1サツ デ タダシイ プログラム ガ ツクレル ヨウニ ナル
(からだ読本)
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 山海堂 |
出版年 | 2004.2 |
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本文言語 | 日本語 |
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大きさ | 223p ; 21cm |
一般注記 | 文献: p222 |
著者標目 | 有賀, 誠司(1962-) <アルガ, セイジ> |
件 名 | BSH:トレーニング BSH:筋力 |
分 類 | NDC8:780.7 NDC9:780.7 |
ISBN | 4381104994 |
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